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Atendendo a pedidos dos filiados, o CFCL-SINESP tem a honra de convidar para as próximas atividades culturais com inscrição na segunda-feira, dia 23/08:

Palestra com Nutricionista no dia 25/08, Workshop Instagram no dia 26/08 e Oficina de Origami no dia 27/08.

Todas as atividades serão realizadas de forma online.

Inscrições dia 23 de agosto, das 10h às 17h, pelos telefones do SINESP: 3255-9794, 3116-8400 e 98993-4781 e pelo WhatsApp.

Participe!

Programação:

25/08 – Palestra nutricionista - 30 vagas  - VAGAS ESGOTADAS
Horário: 15h

Tema: Como Aumentar sua Imunidade com Ajuda da Alimentação e de Hábitos Saudáveis?
Palestrante: Renata Michel
Nutricionista e coach de emagrecimento consciente.
Formação em Coaching Nutricional pela Nutrition Coaching, Master in Nutrizione e Fitness Sportivo - UNIMI (Itália) e Graduação em Nutrição pela Universidade Estadual do Centro-Oeste/PR.
Idealizadora do Programa SLIM 15 Emagrecimento e Mentora de Nutricionistas.

26/08 – Instagram - 30 vagas - VAGAS ESGOTADAS
Horário: 10h às 12h

Introdução
Criando uma conta no Instagram
Preenchendo seu perfil
Inserindo foto de perfil
Seguir amigos
Aceitar seguidores (perfil privado)
Publicação de conteúdo
- Feed
- Emojis
- Hashtag
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- Reels
- IGTV
Marcar amigos
- Adicionar localização
Mensagens (Direct)
- Enviando e recebendo
- Notificações
Curtindo fotos / publicações
Comentando publicações
Notificações
Live
- Interação (comentários e compartilhamentos)
Desativar ou Excluir a conta

27/08 –OFICINA DE ORIGAMI: Não é só papel dobrado - 12 vagas - VAGAS ESGOTADAS
Horário: 10h às 11h15

Professora Mari Kanegae
“Todo origami começa quando pomos as mãos em movimento. Há uma grande diferença entre compreender alguma coisa através da mente e conhecer a mesma coisa pelo tato”. Tomoko Fuse.
Origami melhora a memória, já que tem que contar quantos desdobramentos fez e quantos ainda tem que fazer. Desenvolve a concentração visual e mental ao estar centrado em conseguir a figura de origami. Ajuda a compreender conceitos espaciais, como frente, atrás, em cima ou abaixo. Reforça a autoestima.
Material necessário:
Papéis quadrados de origami 15 x 15 cm com uma face colorida e outra branca. Quantidade 10 folhas com sobra.

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